આજકાલ સ્માર્ટફોનવાળી એપ ઉત્પાદકો પણ ડાર્ક મોડનો ઉપયોગ કરી રહી છે. ડાર્ક મોડ વોટ્સએપ, ફેસબુક મેસેંજર અને ટ્વિટર પર ઉપલબ્ધ છે. આટલું જ નહીં, એન્ડ્રોઇડ 10 માં ગૂગલે સિસ્ટમ વાઇડ ડાર્ક મોડનો વિકલ્પ પણ આપ્યો છે. ડાર્ક મોડ સારો લાગે છે પરંતુ શું તમે જાણો છો તે તમારી નાજુક આંખો માટે પણ ખૂબ જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.
ડાર્ક મોડનો ક્રેઝ વધ્યો
આ સમયે, ડાર્ક મોડ સુવિધા સ્માર્ટફોનની વિવિધ એપ્લિકેશનો માટે એકદમ ટ્રેંડિંગ છે. જ્યારે ડાર્ક મોડ ચાલુ હોય છે, ત્યારે સ્માર્ટફોનનું પ્રદર્શન ઘેરો અથવા કાળો થઈ જાય છે. જેના કારણે રોશિની ઓછી આંખોમાં જાય છે અને તમે લાંબા સમય સુધી થાક્યા વિના ફોનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
પરંતુ જ્યાં દિવસ દરમિયાન ડાર્ક મોડ બરાબર હોય છે, તો પછી તે રાત્રે હાનિકારક સાબિત થાય છે.
દ્રષ્ટિ નબળી રહેશે
જો તમે તમારા સ્માર્ટફોન પર લાંબા સમય સુધી ડાર્ક મોડનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછીથી તમારી આંખો તેને અનુકૂળ કરશે અને સફેદ રંગનું લખાણ વાંચવું વધુ સારું છે. પરંતુ જ્યારે તમે લાઇટ મોડ પર જાઓ છો, ત્યારે તે તમારી આંખોને અસર કરે છે, અને દ્રષ્ટિ નબળી થવા લાગે છે ડાર્ક મોડનો વધુ પડતો ઉપયોગ આંખોના રોગનું કારણ બની શકે છે. પ્રકાશથી ડાર્ક ટેક્સ્ટ પર સ્વિચ કર્યા પછી, તમારી આંખો અચાનક આ પરિવર્તનને અનુકૂળ કરી શકશે નહીં અને આવી સ્થિતિમાં, બ્રાઇટબર્ન પણ જોઇ શકાય છે.
આંખમાં અસ્પષ્ટતા આવી શકે છે
અમેરિકન ઓપ્ટોમેટ્રિક એસોસિએશન અનુસાર, ડાર્ક મોડનો ઉપયોગ કરતા લોકોમાં એસ્ટિગ્મેટિઝમ નામનો રોગ બહાર આવી રહ્યો છે. જેમાં એક આંખના કોર્નિયા અથવા બંને આંખોનો આકાર થોડો વિચિત્ર થઈ જાય છે અને અસ્પષ્ટ દેખાવા લાગે છે. જેના કારણે લોકો સફેદ પૃષ્ઠભૂમિ પરના કાળા ટેક્સ્ટની તુલનામાં કાળા પૃષ્ઠભૂમિ પર સફેદ ટેક્સ્ટ સરળતાથી વાંચી શકતા નથી. જ્યારે પ્રદર્શન તેજસ્વી હોય છે, ત્યારે મેઘધનુષ નાનું બને છે, જેનાથી ઓછા પ્રકાશને આંખમાં જવા દે છે અને શ્યામ પ્રદર્શન સાથે .લટું. આ કિસ્સામાં, ધ્યાન નજર પર છે.
આ પરિસ્થિતિમાં શું કરવું?
જો તમે આંખો પર ડાર્ક મોડને લીધે કોઈ નુકસાન પહોંચાડવા માંગતા નથી, તો તમારે ડાર્ક મોડ અને લાઇટ મોડ વચ્ચે વચ્ચે ફેરવવું જોઈએ, જેથી સ્માર્ટફોન ડિસ્પ્લેની તેજ શક્ય તેટલી ઓછી રહે. દિવસ દરમિયાન લાઇટ મોડનો ઉપયોગ કરો, જ્યારે રાત્રે ડાર્ક મોડનો ઉપયોગ કરવો સારું રહેશે.
