स्वास्थ्य/लाइफस्टाइल

सोडा वाटर के शौकीन हो जाइए सावधान , चौंकाने वाला है इसका सच

सोडा पीने की अधिक मात्रा इसकी उच्च चीनी सामग्री के कारण स्वास्थ्य के लिए खराब है। हालाँकि, मुझे नहीं पता…

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सुबह उठने के बाद करें ये योगासन पेट की चर्बी होगी काम

सीधे खड़े हो जाएं और अपनी टांगों, कमर व गर्दन को सीधा रखें। अब हाथों की उंगलियों को आपस में…

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कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाव के लिए करे इस फल का सेवन

चीकू एक प्रकार का फल है जो आपको हर मौसम में आसानी से मिल जाएगा। यह ऐसा फल होता है…

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अगर आप प्रकृति प्रेमी है तो आपके लिए इस देश से अच्छा कोई देश नहीं

अगर आप विदेश यात्रा में जाने का प्लान कर रहे है और आप प्रकृति प्रेमी है तो आपके लिए स्विट्जरलैण्ड…

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थायराइड को कंट्रोल करने के लिए खाएं ये फल, हमेशा रहेंगे हेल्दी

खराब लाइफस्टाइल, बेवक्त खानापीना और नियमित रूप से एक्सरसाइज नहीं करना सेहत के लिए नुकसानदायक होता है. इन सभी चीजों…

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सूर्य नमस्कार से पहले करें ये वार्म अप एक्सरसाइज, सेहत के लिए है फायदेमंद

सूर्य नमस्कार के पहले सीढ़ियां चढ़ना एक प्रभावी वार्म अप एक्सरसाइज है। सूर्य नमस्कार करने से पहले वॉक करना फायदेमंद…

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Home Remedies for Eye sight: आँखों की रोशनी बढ़ाने के घरेलू उपाय

Home Remedies Eyesight उपाय आंखें हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक है और इन्हें स्वास्थ्य बनाए रखने…

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Healthy heart tips in Hindi: दिल की हिफाजत के लिए विशेषज्ञों टिप्स

भारत धीरे-धीरे दिल के मरीजों का देश बनता जा रहा है, तो इसमें कोई अतिशयोक्ति नहीं होगी। जाहिर है जहां…

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Lip balm hacks: आपके कई कामों को आसान बना देंगे लिपबाम से जुड़े ये हैक्स, जानिए कैसे

Lip balm hacks: आपके कई कामों को आसान बना देंगे लिपबाम से जुड़े ये हैक्स, जानिए कैसे लिपबाम एक ऐसा…

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हर गर्भवती महिला को फॉलो करना चाहिए ये खास डाइट प्लान

Every pregnant woman should follow this special diet plan आमतौर पर डॉक्टर्स हर व्यक्ति को पौष्टिक आहार लेने की सलाह…

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