●||खून की कमी को दूर करे ये चीज़ पी के||●

शरीर मे खून की कमी को दूर करने के लिए सबसे लाभदायी है ”गुड़” और “जीरा”।।दोनों ही स्वाद के साथ-साथ सेहत से जुड़े फायदों के लिए प्रयोग किए जाते हैं। 

• शरीर मे खून की कमी या “एनीमिया” को दूर करने के लिए पिये “गुड़” और “जीरे” का पानी का प्रयोग करे ।
• पेट की समस्याओं जैसे कब्ज, गैस, पेट फूलना और पेट दर्द आदि के लिए गुड़ और जीरे का यह पानी काफी फायदेमंद साबित होगा। धीरे-धीरे आपकी यह समस्याएं खत्म हो जाएंगी।
• शरीर के विभिन्न अंगों में दर्द होने पर यह पानी कारगर उपाय है।
• बुखार, सर्दी व सिरदर्द होने की स्तिथि में भी गुड़ और जीरे का यह पानी बेहद फायदेमंद साबित होता है। बुखार आने पर इसका सेवन जल्द राहत दिलाने में सहायक है।

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